Як планувати навчання

Жінка, що думає та планує у своїх блокнотах

Часто велика увага приділяється плануванню навчання перед іспитами чи під час них, але як щодо решти року? Як підтримувати здоровий баланс протягом усього року? Як поєднувати роботу з навчанням? Як ти поєднуєш домашню роботу, проєкти, шкільні клуби та хобі з навчанням? Розгляньмо докладніше.

Графік

Часто найпродуктивніші учні мають дуже чітке уявлення про те, як виглядає їхній день, завдяки погодинному плануванню кожного виду діяльності. Склади перелік усього, що потрібно зробити протягом дня. Присвяти розумну кількість годин кожному виду діяльності та розстав пріоритети залежно від їхньої важливості. Розглянь можливість використання програми для планування або календаря. Обери той, який можна синхронізуватися з електронною поштою, а також між телефоном і комп'ютером.

Організація

Почни зі створення спеціально виділеного робочого простору та простору для навчання. Навчання має відбуватися в комфортних і безпечних умовах. Спробуй розмістити робочий стіл в окремому просторі. Забери все зайве з місця навчання.. Тому, організуй свої книги, зошити та проєкти, а також свою кімнату. На твою успішність впливає багато причин, зокрема пр, що рухаються, особливо коли ти поєднуєш роботу з навчанням, адже втрата предмета у важливий момент може мати вирішальне значення. Наприклад, що робити, якщо ти не можешш знайти ключі перед початком роботи? Чи не може знайти калькулятор або сумку перед іспитом? Бачите, як маленькі речі мають велике значення?

Домашні завдання/ Проєкти

У міру того як навчання стає просунутішим, домашні завдання потребують більше часу. Додай цей час до шкільних проєктів і звітів/документів, і ти опинишся в скрутному становищі. Отже, як діяти в такій ситуації?

Пріоритизація

Почни з розставлення пріоритетів щодо того, що потребує найбільше праці. Потрібно завершити проєкт? Не покладайся на останні дні для завершення проєкт. Усвідом важливість кожного завдання. Наприклад, скажімо, вчитель дає тобі завдання написати звіт і каже, що він оцінюватиметься наступного дня, а інший вчитель дає тобі матеріал для читання. Яким буде твій порядок дій? У такому разі звіт має бути пріоритетним.

Ієрархічна структура робіт (WBS)

Для своєчасного виконання складних проєктів керівники проєктів використовують метод, який називається Ієрархічною структурою робіт (WBS). Згідно з WBS треба розбити проєкт на невеликі, але досяжні завдання, всі з яких потрібно виконати на досягнення більшої мети, яка називається віхою. Декілька віх реалізуються одна за іншою, щоб остаточно виконати проєкт. Віхи для швидшого завершення. віх можна виконувати паралельно. Подумай над тим, щоб розділити команду на менші групи та призначити кожній підгрупі віху для виконання проєкту до встановленого терміну.

Засоби навчання

Гнучкість — це позитивний аспект сучасної навчальної практики. Розглянь можливість використання онлайн-засобів навчання, таких як онлайн-лекції, Tutor-on-Demand (репетитор на запит) і наочні матеріали. Онлайн-засоби допоможуть тобі навчатися на власних умовах, що було б неможливо кілька років тому.

Баланс між роботою та навчанням

У міру просування в навчанні деяким учням подобається почуватися незалежними або вони просто намагаються заробити додаткові гроші, працюючи неповний робочий день. Працюючи неповний робочий день, можна краще зрозуміти, чого очікувати після завершення навчання. Але може статися так, що ти приділятимеш більше часу роботі, що може негативно позначитися на навчанні. Як поєднати щоденну роботу з навчанням?

Вихідні та святкові дні

Пам'ятай, що ти лише людина й помиляєтеся — це нормально. Може трапитися, що ти перестараєшся зі своєю роботою. У цей час використовуй вихідні та святкові дні, щоб надолужити втрачене в будні. Також важливо робити перерви як у школі, так і на роботі.

Хобі

Багато хто з нас був у ситуаціях, коли тиск і стрес унаслідок навчання чи роботи обтяжували радість від захоплень. Навіть коли ми маємо вільний час, розумове напруження не дає нам отримувати задоволення від хобі. Отже, як усе це збалансувати? Почни з усвідомлення важливості свого хобі. Твоє хобі — це джерело радості та спосіб уникнути стресу в повсякденному житті. Розглядай заняття хобі як істотну перерву, без якої може знизитися якість твоєї загальної продуктивності. Обов'язково присвяти якийсь час своєму хобі у своєму розкладі та розстав пріоритети.

Подумай про те, щоб зайнятися продуктивним хобі, таким як садівництво, що змушує працювати на свіжому повітрі, або заняття в спортзалі, які зрештою допомагають здоров'ю. Спробуй знайти для себе інтелектуальне хобі, таке як шахи або судоку, які загострюють наш розум.

Сон

Однією з проблем, з якими стикається сучасний світ, є нестача сну. Це часто відбувається через те, що люди прокручують стрічки на своїх телефонах прямо перед сном. Спробуй використати фільтр синього світла для свого екрану, що, як було науково доведено, зменшує втрату сну через час, проведений за екраном пристроїв. Також можна спробувати користуватися програмами, щоб скоротити час використання пристроїв. Відпочинь від соціальних мереж і подумай про те, щоб вимкнути сповіщальний сигнал повідомлень уночі. Також можна ввести правило, згідно з яким ти не торкаєшся телефона перші та останні 30 хвилин дня. Спробуй і поглянь, чи щось зміниться!